Meilensteine

Triathlon

IRONMAN/Triathlon-Langdistanz (3,8 km Swim, 180 km Bike, 42 km Run)

  1. OstseeMan Triathlon 2013 (11:21 h) – Bericht
  2. Challenge Roth Triathlon 2014 (13:01 h) – Bericht
  3. IRONMAN Nizza, Frankreich 2015 (13:29 h) – Bericht
  4. IRONMAN Maastricht, Niederlande 2016 (12:36 h) – Bericht

IRONMAN 70.3/Triathlon-Mitteldistanz (1,9 km Swim, 90 km Bike, 21 km Run)

  1. Vierlanden-Triathlon Hamburg 2013 (5:19 h) – Bericht
  2. Seepark Triathlon Bad Bodenteich 2013 (5:21 h) – Bericht
  3. O-See-Triathlon Uelzen 2014 (5:17 h) – Bericht
  4. IRONMAN 70.3 Rügen 2014 (5:27 h) – Bericht
  5. O-See-Triathlon 2015 (5:17 h) – Bericht
  6. Challenge Heilbronn 2016 (5:16 h)

Laufen

Marathon (42 km Run)

  1. Hamburg-Marathon 2012 (4:49 h)
  2. Lübeck-Marathon 2012 (3:33 h) – Bericht
  3. Hamburg-Marathon 2013 (3:14 h) – Bericht
  4. Lübeck-Marathon 2013 (3:14 h)- Bericht
  5. Rotterdam-Marathon, Niederlande 2014 (3:19 h) – Bericht
  6. Hamburg Marathon 2014 (3:11 h) – Bericht
  7. Brocken-Marathon 2014 (4:03 h) – Bericht
  8. New York Marathon, USA 2014 (3:36 h) – Bericht
  9. Hamburg Marathon 2015 (3:25 h) – Bericht
  10. Berliner-Marathon 2015 (3:30 h) – Bericht
  11. Bremer-Marathon 2015 (3:28 h) – Bericht
  12. Brocken-Marathon 2015 (4:00 h) – Bericht
  13. Paris-Marathon 2016 (3:35 h)
  14. Hamburg-Marathon 2016 (3:20 h)
  15. Wendland-Marathon 2017 (3:25 h)

Halbmarathon (21 km Run)

  1. Wilhelmsburger Insellauf  2012 (2:12 h)
  2. Herbstlauf Gellersen 2012 (1:37 h) – Bericht
  3. Schiffshebewerklauf Scharnebeck 2013 (1:34 h)
  4. Wintervolkslauf Amelinghausen 2013 (1:36 h)
  5. Wintervolkslauf Amelinghausen 2014 (1:31 h)
  6. Schiffshebewerklauf Scharnebeck 2014 (1:30 h)
  7. Hamburger Straßenlaufcup der LG HNF 2015 (1:29 h) – Bericht
  8. Freiburg Marathon 2015 (1:29 h)
  9. Nacht-Marathon Rostock 2015 (1:42 h)
  10. Wintervolkslauf Amelinghausen 2016 (1:32 h)
  11. Wintervolkslauf Amelinghausen 2017 (1:38 h)
  12. Hella Halbmarathon Hamburg 2017 (1:39 h)
  13. Alstadtlauf Buxtehude Halbmarathon 2017 (1:35 h)

Ultras, Trails, etc. 

  1. Röntgenlauf Remscheid 2015 (63,3 km – 6:16 h) – Bericht
  2. EcoTrail Oslo 2016 (30 km – 2:56 h)
  3. ÖTILLÖ 1000 Lakes Swimrun 2016 (6:13 h) – Bericht
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